●ダイエット ダイエットに振り回されている。筋トレも有酸素運動も時間がかかる。そして疲労がある。明確にQOLが下がる感じがする。 うーーーーーーーーーーん。 でもがんばるぞ。 ●フルーツパーラー 妻とフルーツパーラーに行く。妻はパフェ。僕はフルーツ…